Administrator tarafından yazıldı.
Posted in Rehberlik Yazıları - Makaleler

Çocuklarda beslenme ve Diş Sağlığı Arasındaki İlişki

Çocukların gelişimi için dengeli beslenmenin önemi çok büyüktür. Dişler, çene kemikleri ve ağız içi yumuşak dokular da sağlıklı gıdalarla beslenmiş bir çocukta sağlıklı olacaktır. Çocuğunuzun beslenmesi mutlaka 5 temel grubu içermelidir:

Meyve Sebze Tahıl Süt, peynir, yoğurt Et, tavuk, balık

Görüldüğü gibi bunların arasında şekerli ve nişastalı gıdalar bulunmamaktadır. Çocuğunuzun beslenmesi için bunlara ihtiyacı yoktur. Özellikle yumuşak ve dişlere yapışan şekerli gıdalar çürüklerin birincil sebebidir. Bu gıdaları çocuğunuza mümkün olduğunca minimum miktarda vermeniz onun diş sağlığı açısından çok önemlidir.

Sonraki >